Schnelles Frühstück
° Glutenfrei ° Laktosefrei ° Milchfrei ° Paleo °
° Keto ° Low Carb ° High Fat ° Vegan °
° Vegetarisch °
Zutaten für 1 Portion
- 200 g Mandelmilch (o g kh)
- 40 g Keto Müsli
- 50 g Erdbeeren
- 25 g Himbeeren
Obst klein Schneiden und alles in eine Müsli Schale.
Tipp 1. Wer eine Auslauf sichere Müsli Schale hat wo man die Milch extra trennt. Kann es natürlich auch To go mitnehmen.
Die Portion hätte
474 kcal
10,8 g Kohlenhydrate
42,3 g Fett
14,1 g Protein
