Frühstücksideen
Frühstücksideen · 08. September 2020
Nun ein Klassiker in der Keto Müsli Küche. Ich Röste es gerne in der Pfanne an. Aber Manchmal klappt es auch im Backofen. Vor allem, die ganze Küche Schnuppert danach und die halbe Wohnung.
Frühstücksideen · 19. April 2020
Vor einer Weile hatte ich mal eine Schnelle Vegane Nougat -Creme veröffentlicht und jetzt kommen wir der Realität schon näher ran. Trotz das es im Kühlschrank lagert (wegen Butter und Sahne) ist diese Nuttela Schmierbar. Dank des MCT-Öl´s. Ich hab dies so Schnell weg gesuchtet *hihi* oh weia. Also überlegt euch gut ob ihr 1 Glas herstellt oder gleich das Doppelte?
Frühstücksideen · 24. März 2019
Diesmal Waffeln ohne Flohsamenschalen Mehl, dafür mit Bambusfaser Mehl. Diesmal kommt es sehr wie echte, Normale Waffeln ran. Bambusfaser Mehl ist sehr leicht und luftig, das hilft dem Schweren Kokos oder auch Mandel Mehl, den Teig Leichter und luftiger zu machen. Und bei den Waffeln hat es Wunderbar geklappt.
Frühstücksideen · 17. März 2019
Joghurt Ablichten ist schwierig. Bessere Bilder folgen später.
Endlich hab ich mich getraut und stelle jetzt auch Joghurt selber her. Und es lohnt sich wirklich. Klar, Ich probiere sowenig wie möglich dazu zu kaufen. Aber ein Joghurt Maker ist sehr Empfehlenswert. Köstlich
Frühstücksideen · 25. November 2018
Lecker Milchfreie Waffeln. Wirklich so lecker und einfach und wer auch noch mit Obst Spart ist Prima Keto drin.
Frühstücksideen · 05. November 2018
Schnell und Einfach.
Mit Obst anwandelbar was dir Schmeckt oder je nach dem wie viel Kohlenhydrate du "darfst" Sehr lecker.
Frühstücksideen · 25. September 2018
Auch hier wird es Langsam Zimtig ;) Müsli bzw Keto Granola. OH JAAAAA.
Derzeit gibt es in sein Großen Supermarkt sogar Mandeln mit nur 2,8 g Kohlenhydrate.
Also wurde dies ein Mandel Granola.
Ich produziere immer eine Große Menge und sie hält auch Prima. Also keine Angst. Bisher hat nix geschimmelt. Ansonsten mach einfach die Hälfte.
Frühstücksideen · 25. September 2018
Viele Pancake Rezepte und diesmal hat auch Milchfrei geklappt. Eventuell brauch es etwas mehr Erythrit. Da die Kokosmilch (Aroy-D) durch den Hohen Fettgehalt irgendwie die Süße etwas Hemmt. Aber je nach dem ob mit Soße oder Obst. Geht das Wunderbar.
Frühstücksideen · 26. August 2018
Heute Pancakes mit Mandelmehl probiert. Etwas Abgewandelt. War eine ganz schöne Portion aber hat Lange mich Satt gemacht. Ob Kokosmehl oder mit Mandelmehl besser ist. Entscheidet Selbst.
